走りすぎて足がつらい 体力マジで学生の時より低下しすぎやわ。 体力あると日中の活動が楽になるし 体力的にキツイ理由で思考停止しずらくなる 頭の回転の体調やスピードと 体力が向上することにより メンタル的にも安定しやすく快適に 日常を過ごしやすくす…